健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、マンゴーとエビのサラダの作り方を紹介します。 1. エビの背中の砂の線を取り除きます。 2. きゅうり、イチゴ、マンゴー、リンゴをさいの目切りにする。 3. 鍋に適量の水を加え、沸騰させます。沸騰したお湯の中で、下ごしらえしたエビを数秒間茹でます。茹で上がったらすぐに火を止め、鍋から取り出して水を切ってください。 4. 茹でたエビ、マンゴー、キュウリ、イチゴ、リンゴの角切りを混ぜ合わせます。 5. サラダにサラダドレッシングをかけます。 本日の紹介はここまでです。マンゴーとエビのサラダの作り方は覚えましたか?したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう! |
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