ニンニク入りインゲンの炒め物の作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、編集者がインゲンのニンニク炒めを簡単に紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。

1.12 インゲンをきれいな水に浸し、洗って置いておきます。

2.21 鍋に適量の水、塩、オリーブオイルを加え、強火で沸騰させ、インゲンを加えて炒めます。

3. インゲンを色が変わるまで炒めます。

4. インゲンの色が変わったら、十分な水を加え、鍋に蓋をしてインゲンがカリカリになるまで煮ます。

5. インゲンが煮えたら、みじん切りにしたニンニクを加えて、全体によく炒めます。

6. ソースが濃くなって味がつくまで強火で煮込み、お皿に盛り付けてお召し上がりください。

7. [秋冬グリーンシールド]---「インゲンのニンニク炒め」完成品写真1。

8. 【秋冬グリーンシールド】---「インゲンのニンニク炒め」完成品写真2。

9. 【秋冬グリーンシールド】---「インゲンのニンニク炒め」完成食用画像。

ニンニク入りインゲンの炒め物は簡単に作れる料理ですが、料理をしたことがなくて作り方がわからない場合は、年上の人に助けを求めるのもいいでしょう。年上の人の指導があれば、きっと上手に作れるようになります。