枝豆の炒め方
|
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒に枝豆炒めの作り方を学びましょう。 1. 材料: 枝豆 2. 枝豆の皮をむき、中身を取り出す 3.フライパンを熱し、オリーブオイルを注ぐ 4. 枝豆を加え、適量の水を加え、枝豆が柔らかくなるまで煮ます。 5.蓋を開けて適量の魚醤を注ぐ 6.よくかき混ぜてすくい上げ、皿に盛り、火を止める 健康な体はおいしい食事から始まります。今回の編集長の解説で、枝豆炒めの作り方はマスターできましたか？それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
推薦する
ゴールデンシルクケーキの作り方
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
鴨砂肝煮の作り方
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
冷たいコンクサラダの作り方
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
バナナヘーゼルナッツミルクセーキのレシピ
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
抹茶エッグクッキーの作り方
外食の主な利点は、手間が省けることです。欠点は、MSGの摂りすぎなど、健康に良くないものをうっかり食...
地中海風ヌードルのレシピ
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
ドジョウとクコの実のスープの効果とは
ドジョウは私たちがよく食べる魚の一種で、クコの実は身近な栄養素です。すると、ドジョウとクコの実のスー...
ホットオレンジティーのレシピ
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
酸辣なサラダを作る3つの方法
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
冷たいバジルキュウリサラダの作り方
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、バジルとキュウ...
油を使わないヘルシーなチキンウィングのレシピ
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
こんにゃく豚バラ肉の煮込みの作り方
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
醤油豆腐の作り方
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
にんじん3カップ
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
プリンドッグパンの作り方
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...