クレープの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、クレープの作り方を紹介します。

1.121 卵を加えてかき混ぜる

2.212 クレープ生地：低グルテン小麦粉、塩、砂糖をよく混ぜる

3.ニキビに牛乳を加えてよく混ぜる

4. 混合外観

5.1 ラム酒と生クリームを加えてよく混ぜる

6.2 溶かしたバターを加えてよく混ぜる

7. ノンスティックフライパンにバターまたはサラダ油を塗り、フライパンが熱くなったら生地を広げ、素早く丸く形を整えます。

8. 片面がきつね色になったら裏返し、もう片面も15～30秒間焼き、重ねてラップで覆います。

9. クリームフィリングを作る: 柔らかくなったクリームチーズと砂糖を滑らかになるまで混ぜる

10.ヨーグルトを加えてよく混ぜる

11.黄桃ジャムを加えてよく混ぜる

12. 生クリームを泡立てて手順1​​1に加えてよく混ぜます。クリームフィリングの完成です。

13. クレープを広げ、パイピングテープを使って渦巻き状のクリームを絞り出し、さらにもう一枚のクレープで覆います。

14. クリームフィリングを絞り続け、これを数回繰り返し、粉砂糖をふるいにかけ、アプリコットの果肉を入れて冷蔵庫で保存します。

クレープを理解するのは難しくありませんが、上手に作ることは簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。