これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の滋養にぴったりな、ニッコウキスゲのミートボール料理をご紹介します。 1. デイリリーを冷水に40分、温水に20分、熱湯に10分浸します。自分のスケジュールに合わせて調整できます。不純物を取り除き、洗って水を絞り、後で使用する。 2. 下ごしらえした赤身肉を塩でマリネして美味しくする 3. マリネした赤身肉を包丁で細かく切ります。 4. 浸したデイリリーを細かく切ります。 5. 次に、刻んだデイリリーを赤身の肉と混ぜます。 6. 切り刻む 7. 調味料を加えます。お好みに合わせて味を調整してください。 8. 次に、赤身の肉とデイリリーの混合物を小さなボールの形にします。 9. 鍋に入れて蒸すと、おいしいデイリリーミートボールの完成です。 デイリリーミートボールのレシピの詳しい紹介を読んだ後、ワクワクして自分で試してみたくなりましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。 |
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