食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康的な体を維持するのにも役立ちます。ダイエットに取り組んでいる友人は、ぜひご覧ください。今日は、編集者がダブルペッパービーフトリッパの調理方法を紹介します。 1. 材料を全て用意し、緑と赤のピーマンを細切りにし、玉ねぎ、生姜、ニンニクを細かく刻んでおき、後で使います。 2. 水を沸騰させ、牛の胃袋を入れて約 5 分間煮て鍋から取り出し、きれいな水で洗い流して置いておきます。 3. 鍋に適量の植物油を入れ、70%の熱さまで熱し、みじん切りにしたネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 4. 緑と赤のピーマンの千切りを加えて軽く炒めます。 5. 細切りにした牛モツを加え、数回炒め、次に料理酒、オイスターソース、少量の薄口醤油を加えてしばらく炒めます。 6. 食べる前に砂糖を少し加えてよく混ぜ、お召し上がりください。 上記のダブルペッパービーフトリッパのレシピの紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
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