病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、クミンポテトの作り方についてお話します。 1.1 フライパンに油を熱し、さいの目切りにしたジャガイモを加えて柔らかくなるまで炒めます。 2.2 ジャガイモを洗って皮をむき、小さな角切りにします。 3. 塩、クミン、チリパウダーを加えて、均一に炒めます。 4. 刻んだコリアンダーを散らします。 健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日の編集者によるクミンポテトの紹介を見た後、家族全員がより健康的な食事をとれるように、クミンポテトの作り方をすぐに学ぶ必要があります。 |
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