中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、おいしい食べ物をあまり楽しむ機会がありません。鶏肉とニッコウキスゲの細切り料理の作り方をご紹介します。 1. 乾燥したデイリリーを水に浸す 2. 洗って水気を切る 3. 鶏の胸肉を細長く切る 4. 塩、料理酒、澱粉を加える 5.よく混ぜて10分ほどマリネする 6.フライパンに油を熱し、マリネした鶏肉を入れて軽く炒める。 7.揚げ終わったら盛り付けて置いておく 8. ネギはみじん切りにし、生姜は細切りにする 9. みじん切りにしたネギと千切りにした生姜を炒める 10. デイリリーを加えて炒める 11. 醤油を加える 12. 揚げた鶏肉を注ぎ、よく混ぜる 13.最後に塩を加えて味を整える おそらく、あなたはこれまでデイリリーを添えた細切りチキンを食べたことがなく、作り方も知らないかもしれません。しかし、上記の紹介文を読んで感動されたと思います。自分の心を信じて、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後に得られる達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は健康を保つのに効果的です。市場に行って野菜...
灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?キャラメルアップルパンは、30分もかからずに作れる料理...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
魚はタンパク質が豊富です。魚を食べることで、体に必要なタンパク質やその他の微量元素を補給することがで...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
ココナッツケーキは非常に一般的な料理で、肉食の人にとっては抵抗できない珍味です。この料理をたくさん食...
偶然料理のチュートリアルを見たのですが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際、行動を起こ...
おいしい食事を楽しむことは、私たちの生活の一部です。普段は外食ばかりしてはいけません。条件が許せば、...