イカフライの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。もちろん、そのような幸福を得られる人は少ないでしょう。しかし、あなたは自分自身にこの幸せを与えることができ、自分のために何かおいしいものを作ることができます。もちろん、やり方が分からない場合は、まず学ぶ必要があります。さて、今から夜桜イカフライの作り方をお教えします。

1. 材料: ユリノキ、イカ（洗って切る）、ショウガのスライス

2. 夜咲きジャスミンの皮をむいて洗います。

3. まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。

4. 生姜のスライスを鍋の水に入れて沸騰させます。

5. 次に、みじん切りにしたイカと適量の料理酒を加えます。

6. 湯がいて水から取り出す。

7. フライパンに油を熱し、刻んだナス科の植物を加えて炒めます。

8. 次に適量の水を加えます。

9. 火が通るまで炒めます。

10. 次に、湯がいたイカを加えて炒めます。

11. 最後に薄口醤油を適量加えます。

12. 適量の塩を加えます。

13. 味付けをしてよく混ぜます。

14. フライパンから取り出してお召し上がりください。

健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日編集者が紹介した夜花入りイカフライを見て、家族全員がより健康的な食事をとれるように、作り方をすぐに覚えましょう。