三色蒸し卵の作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、三色茶碗蒸しの作り方を学んでください。

1. 卵を溶き、調味料と水を加えてよく混ぜます。

2.1 火が通るまで蒸します（約8分）。

3.2 箸を使って泡を取り除き、お皿に注ぎます

4. 保存した卵を三日月形に切り、塩漬け卵は後で使用するために小さなサイコロ状に切ります。

5. 80%程度蒸した卵を取り出し、塩卵と塩漬け卵を加えてさらに4分蒸します。

6. 取り出してみじん切りにしたネギを散らす

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、編集者が三色蒸し卵を紹介します。急いで子どものために作ってみてください。