健康な体は人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響を与えます。適度な食事は健康を維持するのに役立ちますが、これを無視してはいけません。麺を作るのは簡単で、この料理に使用されている材料は栄養が豊富です。 1. 材料を準備する 2. 卵を小麦粉に混ぜる 3.よくかき混ぜる 4. きれいな水を小麦粉に少しずつ注ぎ、こねて生地を作ります。手、表面、ボウルが光沢があることを確認します。ラップで覆い、20 分間置いておきます。 5. 生地にコーンミールをふりかけ、滑らかになるまでこねる 6. 麺棒を使って厚めにスライスする 7. 麺棒に巻き付けて伸ばし、くっつかないようにコーンミールを振りかけるのを忘れないでください。 8. 好みの厚さに丸める 9. コーンミールをふりかけて扇のように折る 10. 麺を好みの幅に切る 11. 麺を振って茹でます。 12. 完成品イメージ 実際、料理を複雑すぎると考える必要はありません。麺類を作るなど、とても簡単な料理はたくさんあります。 |
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