冬瓜の醤油漬けの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、冬瓜の漬物の作り方についてお話します。

1. 材料: 冬瓜、餡

2. 冬瓜の種と皮を取り除き、洗います。

3. まな板に置いて切り分けます。

4. フライパンに油を熱し、みじん切りにした冬瓜を加えて炒めます。

5. 次に適量の水を加えて沸騰させます。

6. 次に、適量の餡子を加えます。

7. 適量の白砂糖を加えます。

8. 適量の塩を加えます。

9. 適量のチキンエッセンスを加えます。

10. 味付けをして沸騰させます。

11. 次に、スープが濃くなり、冬瓜が柔らかくなるまで煮ます。

12. フライパンから取り出してお召し上がりください。

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する冬瓜のソース味は栄養満点で作り方も簡単。料理好きならぜひ試してみてください。