食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康的な体を維持するのにも役立ちます。ダイエットに取り組んでいる友人は、こちらをご覧ください。今日は、編集者がワインを使った酔っ払い腎臓スライスの作り方を紹介します。 1.121. 豚ロース肉を洗って半分に切ります。 2.212. 内側の白色と深紅色の筋膜を取り除きます。 3.3、腎臓を斜めにスライスします。 4.4. 切った腎臓を酢を入れた塩水に約10分間浸します。 5.5. レタスを洗って置いておきます。赤ピーマン、玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにして置いておきます。 6.6. 小さめの赤唐辛子、みじん切りにしたネギ、みじん切りにしたニンニク、米酒、醤油、白酢、塩、チキンエッセンス、ごま油を混ぜてソースを作ります。 7.7. 腎臓を沸騰したお湯に入れ、色が変わるまで茹でます。 8.8. 魚をすぐに取り出して氷水に入れます。 9.9. 腎臓を取り出して水を切り、レタスとソースと混ぜます。 酔っ払い腎臓を食べるのが好きな人は世の中にたくさんいますが、それを調理できる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。 |
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