自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずはかぼちゃのローストポークリブの作り方をご紹介します。 1. リブを細切りにし、バーベキューソースを均等に塗ります。 2. かぼちゃを大きめに切る 3. リブの下に置き、オーブンを220度に予熱し、ベーキングトレイを覆い、35分間焼きます。 4. 蓋を外し、火力を200度にして15分間焼き続けます。 食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。パンプキンローストリブの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。 |
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