お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。さて、日本のグルテン鍋の作り方をご紹介します。 1.原材料:油糠。 2.1 ヘチマとキノコを切り、ニンニクの皮をむき、ニンジンをスライスします。 3.2 ぬるま湯に浸して柔らかくし、切り分けます。 4. フライパンに油を入れ、ニンニクを炒め、キノコを加えます。 5. ふすま、オイスターソース、コショウ、適量の沸騰したお湯を加えて10分ほど煮ます。 6. ヘチマを加え、塩で味付けします。 今日はグルテンシチューの紹介はここまでです。覚えられましたか?実際、方法は簡単なので、自分で試してみるのも良いでしょう。 |
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