ご存知のとおり、鉄板焼きは非常に独特な料理ですが、それは料理の味が特別だからではなく、使用される道具が比較的新しいからです。伝統的な鉄板焼きは、黒い鉄板を容器として使い、加熱すると鉄板の温度が上昇し、その上で食材を揚げます。最近は鉄板焼きにもいろいろな種類がありますが、鉄板焼き豆腐ソースのレシピは何でしょうか? 方法1: 調味料:小唐辛子10グラム、ニンニク20グラム、生姜10グラム、植物油50グラム、赤油30グラム、ごま油、醤油、ニンニクの葉各5グラム、豆ペースト10グラム、塩3グラム、MSG15グラム、スープ200グラム。 練習する 1. 油仙豆腐を長さ4cm、幅2.5cm、厚さ0.2cmに切り、骨付き肉を長さ3cm、幅2.5cmの薄切りにし、小唐辛子を輪切りにし、ニンニクを薄切りにし、ショウガを小さな菱形に切り、ニンニクの葉を細切りにする。 2. 沸騰したお湯に切った油仙豆腐を入れ、醤油3グラムを加えて強火で1分ほど茹でます。水から取り出して置いておきます。 3. 鍋に植物油を入れ、70%の熱さまで加熱します。ニンニクスライス、ショウガスライス、豆ペーストを加え、香りが出るまで弱火で炒めます。骨付き肉を加え、弱火で1分間炒めます。塩、醤油2グラム、スープを加え、弱火で沸騰させます。湯がいた油仙豆腐を鍋に注ぎ、5分間煮ます。汁がほとんどなくなったら、ニンニクの葉とMSGを振りかけて味を整えます。ごま油と赤油をかけて、器に盛ります。 4. 丸い鉄板をコンロに置き、赤くなるまで10分間加熱します。火から下ろして木製のマットの上に置きます。準備した油仙豆腐を鉄板に注ぎ、赤唐辛子の輪切りを散らしてお召し上がりください。 方法2: 材料 材料 投与量 古い豆腐 1枚 ニンニクのみじん切り みじん切りにしたネギ コリアンダー 砕いたピーナッツ小さじ1杯 バルサミコ酢大さじ3杯(高品質の白酢が最適) 新鮮な醤油小さじ1杯 砂糖小さじ1杯 カレー粉少々(オプション) サラダ油少々 唐辛子油(揚げ唐辛子)少々 練習する 1. 古い豆腐の水気を切って7~8mmの薄切りにします。フライパンを熱し、少量の油を入れて豆腐を炒めます。 2. 片面がカリカリになったら裏返してもう片面も焼きます。カレーがお好きな方はカレー粉を少々ふりかけても美味しいです。両面がカリカリになり、豆腐の中が柔らかくなっている状態になるまで揚げたら、フライパンから取り出してボウルに入れます。 3. 酢、醤油、砂糖、みじん切りにしたニンニク、ラー油、砂糖を混ぜ、ボウルに入れるか、豆腐に直接かけ、砕いたピーナッツ、みじん切りにしたネギ、コリアンダーを振りかけてお召し上がりください。 |
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