夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。より長く生きるためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にヤムクルミパンの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 材料を全て混ぜて表面が滑らかで弾力が出るまで混ぜ、2時間冷凍する。 2. 冷凍した生地を広げる 3. 折りたたんだバターで包み、半分に折ります。 4. 二つ折りにして30分冷凍する 5.上白糖を入れる 6. 4mmの厚さになるまで折り曲げてプレスする 7. 8mmのブロックに切り分けて置いておく ヤムイモとクルミのパンはとても美味しいですが、自分で作ったときにだけ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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