世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、ハニーパールシュガーパンについて学んでいきましょう。 1. バターとパールシュガー以外の材料を生地に練り込みます。私はパン焼き機の生地練りプログラムを使用しました。15分後、バターを加えて生地が膜状になるまで練り、基本的な発酵を行います。 2.1 ベーキングトレイに紙コップを置き、生地を丸めて紙コップに入れます。 3.2 2.5倍に膨らんだら、9等分して丸め、15分ほど放置します。 4. 最後に、2倍の大きさになるまで発酵させます。 5. パンの表面に卵液を塗り、ハサミで十字に切り込みを入れ、パールシュガーをふりかけます。オーブンを180度に予熱し、中層を20分間焼きます(パンに色が付いたらアルミホイルで覆います)。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。蜂蜜パールシュガーパンの作り方をマスターし、丁寧に完成させれば、「一挙両得」の夢も実現できます。 |
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