アンジェリカは便秘を治しますか？

当帰は奇跡的な効果を持つ漢方薬で、人々の間で非常に人気があります。その穏やかな薬効と治療効果のため、さまざまな漢方処方によく使用され、人々の健康に大きな利益をもたらします。当帰は体調を整えたり健康効果もあると言われていますが、便秘の治療にも使えるのでしょうか？以下の説明を見てみましょう。皆さんに理解していただけると思います。

当帰は主に四川省、甘粛省、陝西省、雲南省、湖北省などの中国各省で生産されています。産地や薬効部位、加工方法などにより、当帰、西洋当帰、当帰頭、当帰身、当帰尾、全当帰、油当帰、酒当帰、揚げ当帰、炭当帰など多くの呼び名があります。女性の月経、月経困難症、妊娠、産後疾患に治療効果があることから、中国医学では当帰を「婦人科の聖薬」と呼んでいます。

当帰の食べ方は様々です。薬として使ったり、スープやお粥にしたり、お茶にしたり。食べ方によって効果は異なります。一番美味しい食べ方というものはありません。お好みに合わせて選んでください。

当帰は漢方薬の中で最も一般的な薬なので、漢方薬店でいつでも見ることができます。当帰の薬効は主にさまざまな病気の治療にあり、その効果は非常に明白です。貧血の女性だけでなく、体が弱っているときにも使えます。男性が貧血、便秘、痔などの多くの病気に遭遇したとき、当帰の効能は大きな役割を果たします。

便秘に悩む友人は、薬局に直接行って当帰のスライスを購入し、1日10グラムを使用し、沸騰したお湯でお茶のように淹れ、蜂蜜を少し加えてお茶として飲むことができます。下剤の効果はダイオウよりも優れている場合があります。また、血液を補給して便秘を解消するため、下剤としてダイオウを食べることによる薬物依存症を発症することは不可能です。一般的に言えば、1週間継続すると、効果は非常に明白になります。

最後に、便秘は多くの原因によって引き起こされますが、最も重要なのは悪い生活習慣と排便習慣です。日常生活では、粗い穀物や全粒穀物を食べることに注意し、副菜として、緑黄色野菜、ネギ、セロリ、サツマイモなど、食物繊維が豊富な野菜を多く食べることに注意する必要があります。また、水を多く飲み、頻繁に排尿する必要があります。排便習慣を身につけましょう。一般的には朝に排便する必要があります。習慣を身につけるためには、起床後に排便することをお勧めします。また、生菌タブレットを服用したり、生菌ヨーグルトを飲んだりして、腸内細菌叢のバランスを整えることもできます。すべての薬は有毒なので、コンディショニング後は使用を中止することをお勧めします。