食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切り離せません。中華料理は色、香り、味を重視します。おいしい料理を食べたいなら、もちろん料理の腕は欠かせません。今日は料理好きの友達のためにコーンとエビのオムレツの作り方を紹介します! 1.12 缶からトウモロコシの粒を取り出し、水を切ります。 2.21 冷凍エビを水に浸して解凍します(または電子レンジで解凍します)。 3. 大きめのボウルに中力粉とコーンスターチを入れ、卵と牛乳を加えます。 4. 薄いペースト状になるまで軽くかき混ぜます。あまり強くかき混ぜないでください。 5. 塩、砂糖、白ゴマ、白コショウを加えてよく混ぜ、スイートコーンの粒とエビを加えてよく混ぜます。 6. 生地を混ぜます。 7. テフロン加工のフライパンを強火で熱し、サラダ油を少し加えて弱火にし、生地を流し入れます。 8. 両面がきつね色になるまで揚げます。 9. シンプルで美味しい朝食 編集長の紹介文を読んで、このコーンとエビのオムレツに興味が湧きましたか? では、もう待たずに、今すぐ自分で試してみてください。 |
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