しらすとゴーヤのスープの作り方
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休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を食べることです。パーティーを自宅で開催できればさらに良いでしょう。それでは、しらすとゴーヤのスープの作り方をご紹介します。 1. 材料を準備します。 2. シラスを洗い、赤身をスライスして塩と油でマリネします。 3. ゴーヤを細かく切ります。 4. 鍋にしらすと生姜のスライスを入れ、5杯分の水を加えて30分ほど煮ます。 5. 次にゴーヤと肉のスライスを加え、しばらく炒めて塩で味付けします。 健康的な食生活は人間にとってとても重要です。しらす干しとゴーヤのスープのレシピをマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。 |
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