週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。さて、電子レンジで作るサゴミルクティーの作り方をお教えします。 1. 電子レンジで使用できる大きさの容器を用意し、沸騰したお湯の半分を注ぎ、電子レンジで30秒加熱します。 2. タピオカを一掴み入れる 3. 電子レンジで5分加熱し、弱火で20分煮込み、途中で取り出してかき混ぜ、電子レンジで3分加熱し、弱火で15分煮込みます。初めて煮込んだので、白い芯が残っています。 4. 茹で上がったタピオカパールを冷水で洗うと、透明になってとても可愛くなります。 5. 茶葉をティーカップに入れ、蓋をして5分間蒸らします。 6. 茶葉を濾し、ミルクパウダーと黒砂糖を加える 7. タピオカをふりかけてストローを挿して美味しくお召し上がりください。 電子レンジでサゴミルクティーを作る完全なステップバイステップの方法があるので、すぐにマスターできると思います。その時までに、あなたは自分の「パフォーマンス」にきっと満足するでしょう。 |
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
気に入ったレシピを見つけたら、あなたもソーセージと豚バラ肉の炊飯器料理を作ってみませんか?これは健康...
日常生活では、主食だけを毎日食べるのは不可能なので、いくつかの料理を組み合わせる必要があります。肉が...
干し椎茸は、おいしい料理を作る前に浸す必要があります。お湯に浸すのが最適です。浸す時間は長くする必要...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
料理といえば、キャベツ、ピーマン、肉まんも忘れないでください。とても簡単に作れる料理です。玉ねぎと生...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
カラフルなピーマンと椎茸を添えた豚肉の細切りは、あらゆる年齢層に適した食材です。栄養価が高く、毎日の...