最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にカボチャと豆腐のスープの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. 千切りかぼちゃ、千切り豆腐、ネギ、カレーを用意します。 2.1 沸騰させます。 3.2 鍋にスープを入れて沸騰させ、カレーを加えます。 4.1 千切りにした豆腐を加えます。 5.2 かぼちゃの千切りを加えて沸騰させます。 6. 塩を少々加えます。 7. 塩を少々加えて、味が染み込むまで2分ほど炒めます。 8. チキンエッセンスとエシャロットを加え、沸騰させてからお召し上がりください。 9. 食べる前にごま油を少しかけてください。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をしないわけにはいきません。今日、編集者は料理好きの友達にカボチャと豆腐のスープを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大いに向上させます。今すぐ試してみてください。 |
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