秋の美容水の作り方

秋の美容水の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は悪いことではありませんが、外で食べるものは必ずしも清潔とは限りません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も得られることがあります。ここでは、編集者が秋の美容に良い甘いスープを紹介しますので、ぜひ自分で作ってみてください。

1. 卵2個、ナツメ、皮をむいたリュウガン、水を加えて10分間浸し、氷砂糖を加えます。 10分間煮る

2. 卵の殻をむき、15~20分ほど加熱する

3. 5分ほど煮込んでから食べるのがベスト

今日は編集長のご紹介です。外で食べる秋の美容にいい甘いスープ、実はそんなに難しいものではありません。手順もとっても簡単。おうちでヘルシーに作ってみませんか?

<<:  ロバの皮のゼラチンと新鮮な牛乳で煮込んだ燕の巣の作り方

>>:  甘くて柔らかいピーナッツスープの作り方

推薦する

レッドベルベットのスノーマンケーキの作り方

日常生活では、仕事のプレッシャーのために外食を選択しなければならない人が多く、自分で料理をするエネル...

オレンジジュースとカニ

オレンジには十分な水分が含まれており、オレンジから絞ったオレンジジュースは自然に非常に優れた喉の渇き...

ヒラタケ入り豚肉の揚げ物の作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

黒糖蒸しパンの作り方

黒砂糖を詰めた蒸しパンは健康的で環境に優しい料理です。街のさまざまな軽食とは異なり、必要な材料はすべ...

マンゴームースクレープケーキのレシピ

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

ネギソーセージパンの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

南極の魚のフライの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

苦菊とスルメのお粥の作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

冬瓜うさぎスープの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

揚げパンの作り方

外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...

豚バラ肉と大根のスープ

豚の胃袋は実は豚の内臓であり、豚にとって重要な消化器官です。豚の胃袋の味は他の豚の内臓とは明らかに違...

セロリ、ハム、タロイモのスープの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

豚足をニンジンとキノコと一緒に調理する方法

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...

牛肉の乾揚げの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

ザワークラウトインスタントラーメンの作り方

健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事を...