ガーリックモスを使った揚げソーセージの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介するニンニクの芽とソーセージの炒め物は、作るのに最適です。

1. ピーマンとニンニクを洗って切り、置いておきます。

2. 鍋に水を沸かし、ソーセージを加えてソーセージが柔らかくなるまで約2分ほど煮ます。

3. ソーセージを取り出し、冷ましてからスライスします。

4. ニンニクの芽を洗って細かく切ります。

5. 油を熱し、みじん切りにしたニンニクと赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。

6. ニンニクの芽を加えて色が変わるまで炒めます。

7. ソーセージを加えて炒め続け、少量の水を加えて1～2分煮ます。

8. フライパンから取り出してお皿に盛り付けます。とてもおいしい香りがします!

今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的な食事をしたいなら、自分でやるしかありません。今すぐ行動を起こして、ニラとソーセージを一緒に炒める過程を楽しんでください。