黒キクラゲと山芋の酢炒めの作り方
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ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。さあ、料理の仕方を学びましょう。料理はそんなに難しいものではありません。まずは、酢で炒めた黒キクラゲと山芋のスライスをご紹介します。 1. 黒キノコを水に1時間浸す 2. 山芋、にんじん、ピーマンを薄切りにする 3. 油を注ぎ、熱してすべてを鍋に注ぎ、白酢5〜6スプーン、白砂糖2スプーン、チキンパウダー1スプーン、塩1スプーンを加え、10分間炒め、火を止めてお召し上がりください。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしい酢と黒キクラゲの山芋スライスは、気分を良くしてくれます。編集部もぜひお試しください。 |
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