病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、千切りキャベツ炒めの作り方についてお話します。 1.1 キャベツを千切りにします。 2.2 材料を準備します。 3.1 細切りにした豚肉を料理酒、片栗粉、薄口醤油でマリネします。 4.2 生姜、ニンニク、黒キクラゲを細切りにする。 5.1 細切り豚肉を加えて炒めます。 6.2 フライパンに油を熱し、生姜とニンニクを香りが出るまで炒めます。 7. 豚肉の色が変わったら、黒キクラゲとキャベツを加えます。沸騰したお湯を加えて炒めます。 8. 塩を加える。 9. 薄口醤油を少し加えます。 10. キャベツが柔らかくなったら、みじん切りにしたネギを散らします。 千切りキャベツ炒めの紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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