現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、デイリリーとクラゲの調理方法をお教えしましょう。 1.1 エノキ茸を茹でる。 2.2 材料を準備する 3.1 クラゲの糸をきれいな水で数回すすいでください。 4.2 湯がいたエノキ茸の水を切ります。 5. つぶしたニンニクを用意します。 6. コリアンダーを刻みます。 7. ボウルにエノキダケと千切りクラゲを入れ、みじん切りにしたニンニク、コリアンダー、茹でたゴマ、酢、醤油、ゴマ油、ラー油を加えてよく混ぜます。 今日はニッコウキスゲとクラゲの料理の紹介はこれで終わりです。覚えられましたか?実際、方法は簡単なので、自分で試してみるのも良いでしょう。 |
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