人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが前提です。それでは、私と一緒に揚げレンコンケーキの作り方を学んでください。 1.1 洗ったレンコンを鍋に入れて5分ほど煮る 2.2 レンコンを洗ってスライスする 3.12 赤身の肉を選び、適量の生姜と一緒に細かく刻みます。 4.21 茹でたレンコンにひき肉を詰める 5. 小麦粉をひとつかみボウルに入れ、卵を加える 6.適量の水を加えて均一に混ぜる 7. 鍋に油を入れて沸騰させる 8. 油が沸騰したら、用意しておいた衣の中にひき肉を添えたレンコンを入れ、包んで揚げます。 9. 黄金色になるまで揚げて出来上がり 10. 揚げ終わったらお皿に盛り、ソースをかけて召し上がれ。黄金色の揚げレンコンケーキの完成です! 蓮根揚げケーキの作り方を紹介したので、もうマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
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