しょうゆ卵と千切りポテトの揚げ方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、じゃがいもと醤油卵の炒め物の作り方を紹介します。

1.121. 原材料をすべて準備し、ジャガイモを細切りにして水に浸し、水を数回変え、ボウルに卵を割り入れてかき混ぜ、オイスターソースを少し加えてよく混ぜます。

2.212. 鍋をコンロの上に置き、鍋が熱くなったら食用油を注ぎます。

3.3. 溶いた卵を鍋に注ぎます。

4.4. 片面が固まったら、ヘラで広げて少し炒めてからお召し上がりください。

5.16. みじん切りにしたネギが炒められて香りが立ったら、千切りにしたジャガイモをフライパンに入れて炒めます。

6.25. フライパンに少量の油を入れ、みじん切りにしたネギを炒めます。

7.7. しばらく炒め、豆ペーストをスプーン半分加えて炒めます。

8.8. フライパンに卵を注ぎ、炒め続けます。

9.9. 適量の沸騰したお湯を鍋に加えます。

10.10. 最後に適量のバルサミコ酢と塩を加えて炒めます。

11.11. おいしい料理を盛り付けてお召し上がりください。

今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるしょうゆと卵のフライドポテトは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか？