昆布バタフライフィッシュの切り身の作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか？長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のように昆布のチョウチョウウオの切り身を作って、リラックスして自分を慰めましょう。

1.1 昆布を浸した後、細切りにし、にんじんは細切りにし、コリアンダーは細切りにし、ネギは角切りにする

2.2 材料を準備する

3.12 魚の切り身を二重に切り、調味料をすべて加えて約5分間マリネします。

4.21 フライパンを熱し、サラダ油を加え、ニンニクを炒める

5. 約1.5杯分の水と昆布を加える

6. 昆布が柔らかくなるまで弱火で15分ほど煮ます。

7. 千切りにしたニンジンを加える

8.柔らかくなるまで煮る

9. 魚を切り身にする

10. 蓋をして弱火で魚の切り身が白くなるまで焼きます。

11. コリアンダーと少量のごま油を加える

12. 火を止め、みじん切りにしたネギを散らして出来上がり。

おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、昆布のチョウチョウウオの切り身の作り方の紹介を読んだ後、あなたは間違いなく自分でそれをすることができるようになります。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。