カリフラワーフライの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は、油残り野菜の芯の炒め物のレシピを紹介します。

1. 菜種を水で繰り返し洗います

2.1 冷水で洗い流し、水気を切る

3.2鍋に水と少量の油を入れて沸騰させ、白菜を茹でる。

4.1 フライパンにラードとラードの残りを入れて熱する

5.2 冷水ですすいで水気を切る

6. フライパンにラードとラードの残りを入れて熱する

7. 菜花を炒める

8. 菜花を炒める

9. 塩を加えて味を整えます。

油残りのある白菜を炒める詳細な手順を読んで、何度も試せば、きっと最高においしい料理が作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。