辛くて酸っぱい紫ナスの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、辛くて酸っぱい紫ナスの作り方を紹介します。

1. 紫ナスの根を取り除き、きれいに洗います。

2.蒸し器に入れて強火で10分ほど煮る

3. ニンニクをもっと用意し、みじん切りに押し込む。

4. ナスを蒸して冷ましておく

5. つぶしたニンニクを小さなボウルに入れ、適量の熱湯と塩を加える

6. 醤油と砂糖を加える

7. 冷めたナスを細切りにしてお皿にのせる

8. ボウルにラー油、コショウ油、ごま油、米酢、茹でたごまを加え、ナスの上に注ぎます。

9. みじん切りにしたネギを散らす

辛くて酸っぱい紫ナスのレシピ紹介を読んで、よだれが垂れてきた方も多いのではないでしょうか。さっと拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。