テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の作り方を学ぶ機会を差し上げましょう。まずはホタテのフライから始めましょう。 1.12 材料: 新鮮なホタテ 2.21 ホタテ貝を何度もすすいで表面の汚れをできるだけ落とし、蒸し器に入れて冷水を加えます。 (グリルで蒸すこともできますが、私は茹でるのが好きです) 3. 鍋が沸騰したら、肉の皮をむいて皿に盛ります。 4. オイスターソース、酢、砂糖、ごま油を用意する 5. 玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにし、オイスターソース、酢、砂糖、ごま油と混ぜてソースを作ります。具体的な量はお好みによります。 6. 並べたホタテにソースをかける 7. 植物油を熱し、ホタテにかける 8. 完了 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はもっと重要です。今日はホタテのフライをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って腕前を披露してください。 |
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
シンプルなパン作りは難しいと感じる人も多いですが、出来上がったパンは後悔させません。この料理は「おい...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
生姜はニンニクと同様に、魚の臭みを消したり風味を良くしたりするために料理によく使われる調味料で、人体...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。これらのおいしい料理...
気に入ったレシピを見つけたら、あなたも層状のミートパイを作ってみたいと思いませんか?ウールの布ですか...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...