生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、もちもちコーンボウルケーキの作り方をお教えします。 1.12 3つの粘着性のトウモロコシ 2.21 トウモロコシの粒を割る 3.1 時々箸を使って土をほぐす 4.2 フードプロセッサーに入れて混ぜる 5. 泡立て器でペースト状にする 6. 大きめのボウルに注ぎ、重曹を加える 7. よく混ぜる 8. 型に入れる 9.蒸し器に入れる 10. 沸騰したお湯に入れて強火で15~20分蒸す 11. よく火を通したら火を止める 12. フライパンから取り出して冷ましてからお召し上がりください。 編集者の紹介文を読んだら、きっとこのもちもちコーンボウルケーキに興味が湧いてくるはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
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