角切りレタスと赤身肉の調理方法

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回はレタスと赤身肉の炒め物のレシピを紹介します。

1. 赤身の肉と新鮮なレタス。

2.1 まず唐辛子を香りが出るまで炒め、次に豚肉を加えて均一に炒め、塩を加えてしばらく炒めます。

3.2 レタスの皮をむいてさいの目切りにし、赤身肉をスライスし、ピーマンをみじん切りにします。

4.1 発酵した黒豆をきれいな水に溶かし、発酵した黒豆水を注ぎます。

5.2 さいの目切りにしたレタスを加えて炒めます。

6. 沸騰させてソースを煮詰め、風味を高めるために MSG を少し加えてお召し上がりください。

7. 角切りレタスと赤身肉を炒めます。

最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人として、角切りレタスと赤身の肉を使った簡単な料理を作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。