人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事を摂る人が増えていますので、ここではガーリックパウダーを使ったヘルシーで美味しい蒸しエビをご紹介します。 1. 材料を準備します。鋭いナイフ(できれば鋸歯状のもの)を使用してエビの背を切り、黒い泥腸を取り除き、ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにします。 2.春雨を沸騰したお湯に浸し、置いておく 3. 醤油1.5杯、熟成酢1杯、ごま油半杯、水1杯、黒砂糖半杯、塩を混ぜてソースを作り、置いておきます。 4.フライパンに油を入れて熱し、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを炒める。 5. 用意したソースを加えて沸騰させます。 6. 浸した春雨を水切りし、大きなボウルに広げる 7. エビを春雨の上に乗せ、ソースを均等にかける 8. 水を張った蒸し器に入れる 9. 蒸し器に蒸しトレーを入れ、8~9分ほど蒸したら取り出し、みじん切りにしたネギを散らして飾り、お召し上がりください。 編集者によるガーリック粉蒸しエビの詳しい紹介を注意深く読めば、きっと基本はマスターできたはずです。しかし、おいしい料理を作るのは簡単ではなく、絶え間ない努力が必要です。もちろん、あなたは高い理解力と強力な実践力を持っているので、短時間で最高においしいものを作ることができるかもしれません。 |
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