人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それではイチゴ詰めヤムの作り方を紹介します。 1. 山芋の皮をむいてきれいにし、大きめに切ります。 2. イチゴジャムを用意し、山芋を細切りにします。 3. 蒸し器を用意し、水が沸騰するのを待ってから鍋に山芋を入れます。 4. 強火で8分間蒸し、火から下ろしてきれいな水の中で冷まします。 5. 鍋に適量のいちごジャムを入れ、弱火で溶かします。 6. 溶けたイチゴソースを山芋の上に注ぎます。 7. おいしいイチゴ詰めヤムイモの完成です。 実際、料理はそれほど難しくありません。手順を注意深く守れば、レストランと同じくらいおいしい料理が作れます。イチゴ詰めヤムを作ってみませんか? |
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