乾燥アガリクスは非常に貴重なキノコ原料であり、自然条件下では十分な量の乾燥アガリクスを得ることは非常に困難です。そのため、このキノコの市場での価格は常に非常に高く、人々から宝物と見なされています。乾燥したアガリクス・ブラゼイは、非常に新鮮で香りがよく、美味しくて栄養のあるスープを作るのに適しています。乾燥したアガリクス・ブラゼイを使ったスープを作る最良の方法を見てみましょう。皆様にご理解いただければ幸いです。アガリクスは、シャキシャキとして柔らかく、滑らかで、美味しく、栄養価も高い、希少で上質なキノコです。タンパク質と糖分は椎茸の2倍含まれており、芽は厚く、茎は丸々としています。その豊かな風味と甘みは国内外の消費者に愛され、宴会のスープには欠かせない高級品となっています。 アガリクスは、糖分とタンパク質が非常に豊富な食用菌類です。その主成分は多糖類とステロールです。熱水抽出したアガリクスのβ-グルカンは、強力な抗がん作用があり、腫瘍細胞の増殖を抑制し、人体の免疫力を高め、エネルギーを増強する効果があります。血糖値を下げ、糖尿病を改善し、コレステロールを下げ、動脈硬化を改善する効果もあります。方法 1: 1. アガリクスをきれいな水に浸して柔らかくし、置いておきます。鶏肉の皮をむき、洗って大きめに切ります。ニンジンの皮をむき、細かく切り、ナツメヤシを洗って置いておきます。2. 鶏肉と赤身の肉を水で茹で、すべての材料をスープ鍋に入れ、水を加えてスープの作り方に従って調理します。約 2 時間で完成します。食べる前に塩を少し加えて味を整えます。方法2: 1. 松茸を洗って浸します。最初の10分ほど浸した後、水を捨て、300mlの水に1時間浸し続けます。この水は後で煮込むときに使用するので、今回は捨てないでください。みかんの皮を洗って浸します。 2. 竹茸を水に浸し、洗って水を絞って置いておきます。 3. 豚肉と鶏肉を洗い、沸騰したお湯で茹でます。 4. 上記の材料を鍋に入れ、水1000mlを加えて2時間煮込みます。食べるときに塩を少々加えます。方法 3: 1. アガリクス茸を洗い、1リットルの水に柔らかくなるまで浸し、細かく切ります。 2. リブを洗って湯通しし、後で使用する。 3. アガリクス茸、豚スペアリブ、アガリクス茸を浸した水を電気サンドクッカーに入れます。 4. 新鮮な山芋を洗ってスライスし、薄い塩水に浸します。 5. スペアリブとアガリクスを 1.5 時間煮込んだ後、新鮮なヤムイモを加えてさらに 1 時間煮込みます。その後、適量の塩を加えて味を整えます。 |
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