チーズ焼きサツマイモの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、チーズ焼きサツマイモの作り方をお教えしましょう。

1.1 半分に切り、中身をくり抜き、皮は殻のままにします（全部くり抜かず、少しだけ残します）

2.2 まずサツマイモを茹でます。好きなだけ茹でて、電子レンジで12分加熱します。

3. 掘ったサツマイモをバター、砂糖、細切りチーズ、練乳（牛乳でもOK）で潰す

4. 準備したサツマイモのピューレをサツマイモの皮に詰め、平らにします。

5. 上に細切りチーズを乗せる

6. 最後に卵黄液を塗り、180度のオーブンで20分焼きます。

さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手の中のチーズ焼き芋をさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。