外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは、私と一緒に、雑穀とニレの種の団子の作り方を学びましょう。 1. ニレの種をよく洗います。 2.1 洗ったニレの種子を粉末に入れます。 3.2 容器に各種粉末を入れます。 4. イースト水を加えて生地に練り込み、30分間放置します。 5. 丸く形を整えて蒸し器に入れます。 6. 強火で20分ほど蒸してからお召し上がりください。 何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理も同じですが、努力は必ず報われます。美味しい料理を作れば、きっと他の人を感動させることができます。では、上記の紹介に基づいて、雑穀のニレの種団子を作ってみましょう。 |
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