ゴールドメダルBBQハッピーイカリングの作り方
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食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには、自分で調理する必要があります。以下に紹介するゴールドメダルBBQイカリングは、自分で作るのに最適です。 1. イカをきれいにし、内臓と膜を取り除き、再度すすいで水を切り、輪切りにする 2.1 準備したソースをイカリングに注ぎ、よく混ぜます。 COOK100ゴールドメダルBBQシーズニング3.223gを水18gと混ぜる 4. 少量の油を加えてよく混ぜ、ラップで包み、冷蔵庫に入れて4時間以上マリネします。 （前日の夜にマリネして翌日に焼きました。） 5. グリルに油を塗り、イカリングを置きます。 6. 天板の底にアルミホイルを敷き、真ん中にベーキングネットを置き、200度くらいで10分ほど焼く キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男たちはキッチンに行き、黄金のバーベキューハッピーイカリングを作る |
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