多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、家族で食べるのにぴったりな、秘伝のマスタードガーリックローストリブを主婦の皆さんにご紹介します。 1.1 リブ肉を洗い、キッチンペーパーで肉の余分な水分を吸い取り、各リブ肉に塩を均等にふります。 2.2 まず、Aの調味料(濃口醤油1スプーン、薄口醤油4スプーン、ニンニク10片、クミンシード1スプーン、砕いた黒コショウ1スプーン、マスタードシーズニングオイル1スプーン)をボウルに入れてよく混ぜます。 3. ボウルの中の調味料にブラシを浸し、各リブに均等に塗ります。残ったソースをボウルに注ぎ、少なくとも30分間マリネします。 4. オーブンを 180 度に 10 分間予熱します。ベーキングトレイにアルミホイルを敷き、マリネしたリブを 1 本ずつ並べ、ニンニクをのせます。 5. 180度で15分焼いた後、光沢を出すために蜂蜜を塗り、裏返してオーブンで15分ほど焼き続けます。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、マスタードガーリックローストリブの秘密のレシピを知った今、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、健康にもよいのです。 |
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
生活の中にはスープを作るのに使える材料がたくさんあり、食事に頻繁にスープを加えるのがベストです。スー...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ニンニク詰めキャベツの作り方...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから海藻と豚肉の...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
味も見た目も良く、すぐに作れるワンタンスープを作るには、どんなスキルを習得する必要がありますか?恐れ...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
自家製オレオチョコレートチーズアイスクリームを作るのは難しいと感じる人が多いですが、完成したものは後...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...