人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、クレソンボールの作り方を紹介します。 1. 餃子用:クレソン一掴み。前日に購入したのですが、翌日には黄色くなり始めました。とても繊細ですね。きれいに洗って、悪いものは取り除いてください。水を切った後、約250グラムしか残りません。 2. 水を沸騰させます。塩を少々加え、1/4ほど残して残りのクレソンを水にさらし、再び沸騰したら取り出します。冷水で洗い流し、絞って乾かします。現時点での重量はおそらく100グラム強でしょう。 3. 茹でたクレソンを刻みます。 4. パンを1cm角くらいの大きさに切ります。自家製天然酵母パン。 5. 牛乳を温め、パンを浸して15分間放置します。 6.玉ねぎを小さな立方体に切ります。フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを色が変わるまで炒めます。 7. もち米団子の材料を全てボウルに入れます。塩とコショウを加えてよく混ぜます。スペア。 8. チーズソース部分:玉ねぎを小さな立方体に切ります。フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを色が変わるまで炒めます。ウェルムートワインを注ぎ、ほぼ乾くまで煮詰めます。 9. 野菜スープを加え、中火でスープが半分くらいになるまで煮詰めます。スペア。 10. 手を洗う。濡れた手でボールを形作ります。おそらく大きなボールが 3 つできるでしょう。丁寧に押すと味も良くなり、調理時に崩れる心配もありません。 11. 水を沸騰させ、適量の塩を加えます。餃子を入れて弱火で10分間沸騰させながら調理します。 12. ジュースをコンロに戻します。沸騰したらクッキングクリームを加えます。チーズを細かくすりおろし、ゆっくりとソースに混ぜます。塩とコショウで味付けします。 13. フライパンに少量の油を加えます。残しておいたクレソンを炒めます。仕える。餃子をお皿に盛り付けます。最後にチーズソースをかけます。 主婦の皆さん、今日学んだら料理の腕が格段に上がると思います。友達とシェアしてクレソン団子作りを始めましょう。 |
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