この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要なものを準備する必要があります。以下では、鉄板焼きミートパティライスの作り方を紹介します。読んでからぜひ試してみてください。 1. 豚肉の具に、みじん切りにした生姜、塩、醤油、砂糖、コショウを加えてよく混ぜます。 2.121 豚肉の詰め物に適量のチャイブを加えます。 3.212 ジャガイモを千切りにする。 4.1 ブロッコリーを湯がきます。 5.2 千切りにしたジャガイモを加えてよく混ぜます。 6. 豚肉の具をボール状に丸めます。 7. フライパンを熱し、油を注ぎ、弱火にして肉を入れます。 8. 玉ねぎを千切りにします。 9. 豚肉をきつね色になるまで炒め、にんじんとインゲンをフライパンに加えて炒めます。 10. ご飯をボウルに入れて鉄板の上にひっくり返して置きます。 11. 肉パテを角切りにします。 12. 鉄板に肉パテを置き、にんじん、インゲン、コーンを鉄板の上に散らします。 13. オリーブオイルを少量かけます。 14.鉄板の上に卵を割り入れます。 15. 弱火で卵を炒め、ブロッコリーを添えて盛り付けます。 キッチンに行ったことがないかもしれませんが、鉄板焼きミートパイライスの作り方の説明を読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
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