病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ガーリッククリスピーヘチマスープの作り方についてお話します。 1. スライス 2.1212 スライス 3.2121 ラードは風味を豊かにする 4. フライパンにラードとサラダ油を加える 5. ニンニクを加えて香りが出るまで炒める 6. 腸切りクロスナイフ 7. 次にニンジンを加えて油が出てくるまで炒める 8. ヘチマを加えます。実際には、腸を炒めた後、ヘチマを最後にフライパンに入れます。 9. 鍋に野菜を全て入れたら、お湯を注ぎ、蓋をして腸が柔らかくなるまで5分ほど煮ます。 10. 色はなかなか良い 11. 食べる 12.、、、 13. スープが黄金色なのはニンジンのおかげ 14.、、、 15.、、、 何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。 |
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