生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだけでなく、安全で安心して食べなければなりません。私の料理は最も安全で信頼できるものです。カリフラワーと肉の炒め物のレシピをご紹介します。さっそく学んでください! 1.121 カリフラワーを細かく切り、塩を少し加えた水にしばらく浸し、きれいな水で洗います。 2.212 肉をスライスし、にんじんとピーマンをダイヤモンド型に切り、ねぎをみじん切りにし、にんにくをスライスする 3. 鍋に水を入れて沸騰させる 4. カリフラワーを加えて湯がく 5.1 フライパンに油を熱し、肉のスライスを炒める 6.2 茹でたカリフラワーを冷水で冷やし、余分な水を切ります。 7. みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒め、にんじんのスライスを加えて炒める。 8. カリフラワーを加えて均一に炒める 9. 刻んだピーマンを加える 10. 濃い口醤油を加えて色を整える 11. 適量の酢を加える 12. 塩を加えて味を整える 13. MSGを加えて数回炒める 14. ニンニクスライスを加えて香りが出るまで炒める 15. フライパンから取り出して盛り付ける 当然、この料理の紹介を読んだ後では、はっきりと理解できたはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
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