家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、スパイシーなオイスターソースで炒めたレタスの作り方を学んでください。 1.12 材料を準備する 2.21 レタスを切って洗い、調味料を混ぜ、ニンニクをみじん切りにする 3.1 フライパンを熱し、サラダ油を加え、ニンニクを炒める 4.2 ゴマを香りが出るまで炒め、置いておく 5. 小麦を加えて強火で炒める 6. 混ぜ合わせた調味料を加える 7. 調味料と野菜をよく炒める 8. ごま油を加えて火を止める 9. 均等に炒める 10. 揚げた野菜を皿に盛り、先に揚げておいた白ゴマをふりかける。 料理には良い気分も必要です。リラックスして楽しい気分で、このスパイシーなオイスターソースのレタス炒めを作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。 |
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