誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、サヤエンドウ、マッシュルーム、エビの作り方を学んでください。 1. キノコを洗って切り、サヤエンドウを揚げて氷水に浸す 2.1 フライパンに油を少し入れ、ニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒め、エビを加えてしばらく炒め、キノコを加える 3.2 エビを塩と料理酒でマリネする 4. さやえんどうと少量の水を加え、さらに炒めます。 5. 水分がなくなりほぼ火が通るまで炒め、塩、チキンエッセンス、水澱粉を加えてとろみをつけ、出来上がりです。 さやえんどう、キノコ、エビを作るのは難しくありません。上記の手順からわかるはずです。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。 |
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