週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、醤油で煮込んだ豆腐スティックの作り方をお教えします。 1. 材料を準備する 2.12 大根は細長く切り、豆腐は指の長さに切り、豚バラ肉は細かく切り、ニンニクとショウガは細かく切る。 3.21 大根は細長く切り、豆腐は指の長さに切り、豚バラ肉は細かく切り、ニンニクとショウガは細かく切る。 4. 油を少し加え、豚バラ肉を加えて油が出てくるまで炒めます。 5.大根を加えて炒める 6. 石鍋に注ぎ、少量の水を加える 7. 湯葉、醤油、砂糖、チキンエキス、日本酒を加える 8. 最も重要なのは、大さじ一杯の味噌を入れ、蓋をして10分間煮込み、火を弱めて2分間煮込み、火を止めて3分間煮込むことです。 9.蓋をして10分煮込み、火を弱めてさらに2分煮込み、火を止めて3分煮込む。 上記の豆腐と醤油の煮込みの作り方の紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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