週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、醤油で煮込んだ豆腐スティックの作り方をお教えします。 1. 材料を準備する 2.12 大根は細長く切り、豆腐は指の長さに切り、豚バラ肉は細かく切り、ニンニクとショウガは細かく切る。 3.21 大根は細長く切り、豆腐は指の長さに切り、豚バラ肉は細かく切り、ニンニクとショウガは細かく切る。 4. 油を少し加え、豚バラ肉を加えて油が出てくるまで炒めます。 5.大根を加えて炒める 6. 石鍋に注ぎ、少量の水を加える 7. 湯葉、醤油、砂糖、チキンエキス、日本酒を加える 8. 最も重要なのは、大さじ一杯の味噌を入れ、蓋をして10分間煮込み、火を弱めて2分間煮込み、火を止めて3分間煮込むことです。 9.蓋をして10分煮込み、火を弱めてさらに2分煮込み、火を止めて3分煮込む。 上記の豆腐と醤油の煮込みの作り方の紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。それで、トマトと卵の...
生活の質は食事に大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質は向上します。しっか...
忙しい生活の中で、テイクアウトを注文し、本当に環境に優しく健康的な家庭料理を無視する人が増えています...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ニッコウキスゲとキュウリの炒め物の作り方...
食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと...